爱思特美容医院

美白嫩肤是女性朋友经久不衰的话题，冬天更是需要对肌肤进行特别呵护的季节。那么怎样美白嫩肤?有效的美白嫩肤方法有哪些呢?下面将对常用的N种美白嫩肤方法进行比较，希望你能找到适合自己的方法!

一拥有好的心情，能够让你从容面对任何事情，减少情绪压力，让自己让容易的入睡，让身体和皮肤都能够达到一个很好的内循环，保持精神!这对美容护肤来说是非常重要的一步哦!!大怒大喜的人，在现实生活中，是不可能成为天山童姥的!

少吃或不吃光感性食物，尤其是在早上，这会加重你在白天阳光的吸收，造成皮肤变黑。

日常光感性食物有：荠菜、油菜、红豆、田螺、黑豆、菠菜等!

脸部按摩能偶促进血液循环，加速新陈代谢，帮助脸部达到排污去毒的功效。

日常的美容护肤小窍门中，喝水是重要的方法，尤其是在夏季，每天喝5杯水左右，能够很好的帮助皮肤保持水分，防止皮肤出现脱水，变得干燥等等问题!!

清理皮肤是日常护肤的主要步骤，现在的环境，污染越来越严重，所以每天外出归来和早晚，都应该进行深层的清洗洁面。

除了平时的按摩之外，适量的运动对皮肤保持有很好的作用，例如在清晨进行慢跑、跳跳绳，或到健身房等地方进行有氧运动!

不要经常开着电脑睡觉，减少面对电脑的时间，如果经常面对电脑，应该每90分钟进行一次休息和洗脸!同时涂上专业的防辐射护肤品。

       净白肌肤

　　强脉冲光能有效分解面部色素颗粒及异常扩张的毛细血管。治疗后，你会发现，脸上的色斑变浅了，潮红消退了。肌肤告别暗沉、哑黄。

　　全脸嫩肤

　　能改善皮肤整体质量，有效改善痤疮、皱纹、毛孔粗大、光老化皮肤。细纹慢慢地减淡和消退，毛孔也缩小了，肌肤仿佛蜕去粗糙的外壳，呈现细腻柔滑、明亮晶莹。

　　提升紧致

　　嫩肤仪选用的包含近红外光的光源，可有效刺激胶原蛋白增生，使肌肤充盈紧实，弹力十足。